Berat Badan Berlebihan Bahaya.........

Ikut kajian berikut adalah komplikasi penyakit (anda berisiko tinggi) jika berat anda berlebihan:

1) Diabetes peringkat ke-2 (mustahil sembuh)

2) Darah Tinggi (Harapan Tipis)

3) Coronery Artery Desease dan stroke (kematian hampir)

4) Osteoartritis ( Sangat menyakitkan)

5) Canser (Kematian Hampir)

6) Sleep Apnea (Kematian Hampir)

7) Komplikasi Mengandung & Bersalin.

Petang nanti senam semula.....rasa perut dah ke depan je ni............